Per tutti coloro che desiderano apprenderela tecnica del Nordic Walking, continuano i corsi di Nordic Walking a Ottobre:
CORSO BASE COMPATTO DI NORDIC WALKING
Questo corso che si svolge in un'unica sessione di ore 3/3,30, permette di apprendere le basi della tecnica del n.w. secondo le 5 fasi della didattica della Scuola Italiana Nordic Walking.
In seguito, per ottenere i migliori benefici dal nordic walking è consigliabile partecipare alle sessioni di allenamento e perfezionamento, durante le quali si potranno correggere eventuali errori e perfezionare la tecnica nei particolari.
Il costo del corso è di euro 25 oltre all'iscrizione al Gruppo sportivo per un anno, al costo di euro 15.
Sabato 31 ottobre 2015 PARCHI DI NERVI h.10,00-13,00
Istruttrice: STEFANIA stefy3367@gmail.com cell. 3291422184
Villa Serra di Comago, Genova
Domenica 15 Novembre -10-13
Maestro: ANNA asessianna@gmail.com cell 3466124281
CORSO BASE DI NORDIC WALKING
Il corso base si svolge in tre lezioni di 2 ore ciascuna.
Permette di apprendere la tecnica del nordic walking nel dettaglio, seguendo le 5 fasi della didattica della Scuola Italiana Nordic Walking.
Al termine di ogni lezione ci sarà una breve passeggiata per valutare gli elementi acquisiti e correggere eventuali errori.
Un corso adatto a tutti:
- per gli sportivi per cogliere tutte le potenzialità allenanti del nordic walking
Il costo del corso base è di euro 60 oltre all'iscrizione al Gruppo Sportivo per un anno, al costo di euro 15.
"programma in via di definizione"
Maestro: ANNA asessianna@gmail.com cell 3466124281