Anche quest'anno torna la Summer Fest del Gscs Walking, una giornata per inconstrarsi, divertirsi, salutarsi in vista delle vacanze estive.
Domenica 17 Luglio, nella splendida cornice del Parco Storico di Villa Serra ci aspetta quindi un ricchissimo programma: lezioni dimostrative di Nordic Walking e Fitwalking, corsi base compatti di Nordic Walking, allenamenti di Fitwalking e una grande novità... il Nordic Orienteering!
Al termine delle attività, chi lo desidera può fermarsi per un Picnic sul prato insieme a noi (pranzo al sacco o acquistabile presso il Chioscocco di Villa Serra). Ricordatevi il plaid!!!
Ecco il programma delle attività:
- Lezioni dimostrative gratuita di Nordic Walking e Fitwalking
Ore 9.30 con Carla e Mauro. Per provare il Nordic Walking e il Fitwalking (attività gratuita aperta a tutti!).
Ore 9.30 - durata 3 ore circa - con Carla e Mauro (su prenotazione, riservato ai soci in regola con il tesseramento 2016 e il certificato medico).
Costo: € 25,00 + iscrizione Gscs € 15,00 (tot. € 40,00)
Per prenotare contattare Carla 3471447356 o Mauro 3494761805
- Allenamento di Fitwalking
Ore 10.30-12.00 con con Carla e Mauro (attività riservato ai soci in regola con il tesseramento 2016 e il certificato medico).
Costo attività: € 5,00
Al termine, consegna dei diplomi ai partecipanti all'ultimo Corso Certificato Metodo M. Damilano.
- Nordic Orienteering
L'orienteering è una disciplina sportiva che insegna a vedere la natura in un modo diverso. L'orientista impara a scegliere il percorso migliore nell'ambiente circostante, aiutandosi con carta topografica e bussola.
Inizieremo l'attività con un allenamento di Nordic Walking alle ore 9.30, insieme a Stefania.
Proseguiremo quindi con un "mini corso" teorico di avvicinamento all'orienteering con Anna e Ottavio, Animatori di Orienteering e concluderemo con una prova pratica.
Il materiale necessario verrà fornito dagli istruttori, portatevi i bastoncini e tanta voglia di divertirvi.
Costo attività 8 euro (attività riservato ai soci in regola con il tesseramento 2016 e il certificato medico).
Prenotazione obbligatoria al 3466124281 o asessianna@gmail.com