Sabato 13 Gennaio  ore 10 Corso Base di Nordic Walking a Villa Serra di Comago.

 Il corso base di Nordic Walking con 3 incontri di 2 ore circa per apprendere gli elementi di base della tecnica di questo sport secondo la didattica dei 5 principi Ways - ACSI. Le successive due lezioni verranno concordate con i partecipanti.

Il corso è propedeutico al Nordic Walking Ritmico e al Nordic Power, dei quali verranno inseriti alcuni elementi. 

Per info, costi e prenotazione contattare Anna al 3333255525 o con mail: asessianna@gmail.com

Si ricorda che per partecipare al corso e a tutte le attività occorre il certificato medico per l'attività sportiva non agonistica secondo la Legge Balduzzi 8/2013

 I bastoncini da nordic walking  per i corsi, vengono forniti dall'associazione.