Sabato 2 Marzo  ore 15,  Corso Base di Nordic Walking  e Lezione dimostrativa a Valletta Cambiaso, Genova

Questa sarà  stagione sportiva speciale per noi genovesi! Il 2024 vedrà Genova come capitale europea per lo Sport! Quindi è tempo di partire con nuovi progetti e nuove attività per mettersi in movimento!
Vieni a seguire una lezione di prova gratuita di Nordic Walking, a Valletta Cambiaso in Albaro, per avvicinarti ad una attività sportiva adatta a tutti e dalle mille potenzialità.
Il Nordic walking non una semplice camminata, oltre i bastoncini c'è molto di più!
La lezione è tenuta da Ottavio, istruttore federale Ways ACSI e Personal Trainer Nordic Power.

In concomitanza inizia anche un Corso Base di Nordic Walking per apprendere gli elementi di base della tecnica del Nordic Walking secondo la didattica dei 5 principi Ways - ACSI.
Il corso è propedeutico al Nordic Walking Ritmico e al Nordic Power, dei quali verranno inseriti alcuni elementi dimostrativi.
Il corso si articola in 3 lezioni di 2 ore ciascuna. La prima lezione si svolgerà Sabato 25 Febbraio, le successive verranno concordate con i partecipanti.
Il corso è tenuto da Anna, Master Trainer WAYS - ACSI
Personal Trainer Nordic Power - Master Trainer Nordic Walking Ritmico.

Per info, costi e prenotazione contattare Anna al 3333255525 o con mail: asessianna@gmail.com
Si ricorda che per partecipare al corso occorre il certificato medico per l'attività sportiva non agonistica.

I bastoncini da nordic walking  per le attività  vengono forniti dall'associazione.