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I percorsi di nordic walking  della Maremonti di Arenzano sono affidati  dal 2012 al coordinamento della nostra  Sezione Nordic Walking e Fitwalking del Gruppo sportivo Comunale di Sant'Olcese.

Quest'anno abbiamo selezionato i seguenti percorsi:

 

Sabato 13 settembre 2014
Partenza: P.zza XXIV Aprile, ore 9.00
Percorsi: 

MEDIO "B" (17,86 km - dislivello 898 m s.l.m.)

Percorso quasi interamente su sterrato: su asfalto solo il primo e l’ultimo kilometro.

Si affrontano pendenze impegnative, ma adatte al NW fino al passo della Gavetta La salita ai “Belli Venti” è molto ripida, ma il panorama è entusiasmante. Tuttavia si può evitare  e proseguire verso il passo della Gava su un percorso più dolce.

In discesa si percorre in parte. lo stesso percorso della salita.

 

PERCORSO COSTIERO "D" (16,46 Km e dislivello 238 m)

Percorso interamente su asfalto, con pendenze ideali per la pratica del nordic walking. Si parte  da Lerca, dopo il trasferimento con bus navetta da Arenzano e si percorre l’altopiano di Cogoleto, con panorami insoliti. Dopo Siarborasca si scende al mare e si rientra a Cogoleto a pochi passi dal mare.      

Domenica 14 settembre 2014
PartenzaP.zza XXIV Aprile, ore 9.00

MEDIO "B" (14,95 km, dislivello m 450)

Percorso misto (asfalto 5 km circa). La salita fino a Cianella è ideale per il NW, nella selvaggia valle del Rio Negrone.  La discesa su Arenzano  è piuttosto impegnativa per la pendenza.

"E" - "MADONNA DELLA GUARDIA DI VARAZZE" (19,25 km, dislivello m 402)

Percorso misto con partenza da Varazze (sterrato 8 Km circa). La salita al santuario è strada sterrata, ideale per il NW. Il panorama è splendido.  La discesa è in parte impegnativa, su terreno sconnesso e pietroso. Il percorso termina con 10 Km di pianura su cemento e asfalto, sulla passeggiata a mare.

 

"D" - "RIVIERA DEL BEIGUA" (19,92 km, dislivello m 5)
"F"- "RIVIERA DEL BEIGUA" (9,02 km, no dislivello)

Percorsi interamente su asfalto e cemento, in pianura a pochi passi dal mare.

 

Carte e altimetria di tutti i percorsi sono disponibili su 

http://www.maremontiarenzano.org/it/la-marcia/percorsi-2/percorsi-primo-giorno.htm e 

http://www.maremontiarenzano.org/it/la-marcia/percorsi-2/percorsi-secondo-giorno.htm

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