Domenica 10 febbraio ti aspetto per conoscere il Fitwalking, una camminata sportiva che tonifica il corpo. Adatta a tutte le persone, che vogliono migliorare il proprio benessere ed è strutturata su vari livelli di cammino.

Appuntamento alle ore 9,15: Giardini Punta Vagno con vestiti comodi, scarpe ginniche, zainetto o marsupio.

Lezione dimostrativa (per tutti) gratuita di Fitwalking ore 9,30.

Fitwalking Lab-primi passi verso il Fitwalking: ore 10,00

Il Fitwalking Lab è un modulo didattico di tre ore in un unico incontro per far conoscere le basi del Fitwalking.L'attività è adatta a tutti ed è indicata alle persone che vogliono conoscerla, o che praticano già un'attività di cammino a media intensità. Consente di apprendere gli elementi di base della tecnica per muovere, anche in autonomia i primi passi del Fitwalking e partecipare alle attività sociali della nostra ASD per questa disciplina sportiva.

Costo € 25,00+ iscrizione annuale GSCS € 15,00

ISCRIZIONE E CERTIFICATO MEDICO

Per partecipare ai nostri corsi è necessario iscriversi alla nostra ASD allegando la domanda e presentare il certificato medico per l'idoneità allo svolgimento dell'attività  sportiva non agonistica, rilasciato dal medico di famiglia o da un medico dello sport. E' necessaria la prenotazione.

Per info e prenotazioni contattare: Pedemonte Pier Paolo paolo.pedemonte@gscswalking.it , tel. 3471705359