Domenica 25 Novembre , consueto appuntamento mensile a villa Serra di Comago :
- Alle ore 10.00 si terrà una Lezione dimostrativa gratuita di nordic Walking aperta a tutti (gradita prenotazione)
- e una una Lezione dimostrativa gratuita di Fitwalking
- Dalle ore 10.00 alle 13.00 avrà inizio un Corso Base Compatto di Nordic Walking della durata di 3 ore circa.
Alle ore 10.30 si terrà un allenamento di Nordic Walking, riservato ai soci - quota allenamento 5 euro
- gli interessati a possono contattare Ottavio: parodiottavio@gmail.com, 3274676316
Il Corso base fornisce gli elementi di base della tecnica del nordic walking secondo la didattica delle 5 fasi della Scuola Italiana Nordic Walking. Il costo è di € 25 oltre € 15 per l'iscrizione al GSCSWalking e Uisp.
E' necessario il Certificato Medico per l'attività sportiva non agonistica secondo la normativa vigente.
Si consiglia abbigliamento comodo, scarpe ginniche, zainetto o marsupio, cappellino per il sole.
N.B. occorre pagare biglietto ingresso alla villa (3 euro).
Info e prenotazioni per tutte le attività di Nordic Walking contattare la segreteria: cell. 3466124281 - info@gscswalking.it
Per il Fitwalking: istruttrore Paolo - tel 3471705359 paolo.pedemonte@gscswalking.it
