CarissimI soci, quest'anno desideriamo porci obiettivi ambiziosi, perché bisogna sempre tendere al meglio e noi dalla nostra attività vogliamo trarre il massimo benefico sia a livellIo fisico che mentale.
Il cammino è la nostra salvezza. Ogni primo passo, indica una nostra scelta, e tutti i passi successivi diventano sostegno alla nostra salute e nutrimento per l'anima.
Ecco dunque alcuni degli appuntamenti ai quali vorremmo partecipare in questo anno sportivo:
- Three for team, febbraio 2017 percorso di Nordic a squadre di tre partecipanti, collegato al Three for team team di Arenzano.
- Corri Genova 13 km, aprile 2017
- Partenza del Cammino dal Cristo pensante al Cristo degli abissi 24/25 Giugno 2017 in Val di Fiemme
- Trekking di Nordic walking tra i rifugi dell'alta Val Tanaro e Pennavaire.
- Un altra grande avventura della quale vi daremo notizia appena avremo raccolto altri dettagli organizzativi!
- Trail di Sant'Olcese a nordic walking
- Allenamento su "terreno difficile"
Ed altri eventi in via di definizione!
Per partecipare preparati a questi eventi è necessario un allenamento costante, e mirato alle varie tipologie di percorsi.
Non meno importante la nostra alimentazione: a presto un incontro di nutrizione per gli sportivi.
Pertanto iniziamo in bellezza la nostra stagione sportiva:
Domenica 9 Ottobre Anello della Val Masone
In occasione della riapertura del Forte Geremia, percorreremo i crinali della valle stura, da Masone al Forte, e ritorno.
Dettagli nella prossima newsletter.
Nella speranza di veder vi numerosi, motivati e affiatati, vi auguriamo un anno sportivo sereno e intenso.
Anna, Carla, Stefania, Mauro e Ottavio